Як скласти свій раціон в літній період, щоб не допустити зневоднення організму?

Літня спека — справжнє випробування для організму. В цей період необхідно коригувати своє харчування, щоб уникнути зневоднення і проблем з травленням, інформує Ukr.Media. Влітку дуже важливо стежити за своїм раціоном. Ми не лише отримуємо необхідні вітаміни і мінерали в літній період, але і повинні думати про безпеку свого здоров'я. За харчуванням у літній період варто стежити особливо ретельно.

22.07.2020, 18:33

7 важливих правил догляду за перцем на городі та у теплиці, які забезпечать отримання відмінного врожаю

Солодкий перець вирощують багато городників, проте багатим урожаєм цього овоча можуть похизуватися не усі. Для того щоб звести усі втрати до мінімуму і отримати гідний результат, вам треба дотримуватись певних правил, інформує Ukr.Media. Серед городників перець вважається досить вимогливою культурою. Багато у чому, звичайно, вибагливість цього овоча пояснюється теплолюбністю, однак було б неправильно скидати з рахунків і значення агротехніки. Отже, яких саме правил вирощування перцю потрібно дотримуватися, щоб наприкінці сезону отримати рясний урожай.

21.07.2020, 19:58

Чому жир відкладається на стегнах і як з цим боротися — поради досвідчених фахівців

Жінки часто стикаються з проблемою, що зайва вага відкладається на стегнах, а при схудненні ця ділянка є однією з найбільш проблемних. Фахівці розповіли, із-за чого це може статися і які вправи допоможуть від цього позбутися, інформує Ukr.Media.

21.07.2020, 15:54

Ключевые этапы подготовки к маммопластике и важность их соблюдения

21.07.2020, 15:09

Правила выбора стульев для баров и ресторанов

20.07.2020, 16:17

Беріть на замітку: ознаки того, що ваші ясна потребують допомоги

Хвороби ясен, навіть незначні, можуть бути небезпечні не лише для зубів і порожнини рота: інфекції, що розвиваються у м'яких тканинах, здатні потрапляти у серце і вражати міокард. Ще одна небезпека — наліт, що утворюється на яснах: він також може потрапити у судини, що постачають кров'ю серце, і сприяти утворенню тромбів. Розповідаємо, які ознаки сигналізують про хвороби ясен, інформує Ukr.Media.

20.07.2020, 14:53

Як довго їжа може не псуватися у холодильнику. Гід по зберіганню продуктів

Готувати їжу, а потім зберігати її у холодильнику – цілком нормальна практика. Проте навіть охолоджені продукти можуть псуватися. При цьому кожен тип готової їжі має свої особливості та термін придатності.

19.07.2020, 13:50

П'ять важливих запитань про коронавірус і відповіді на них

Наприкінці грудня минулого року з’явилися перші повідомлення, що у Вухані, найбільшому місті провінції Хубей з населенням 11 мільйонів, поширюється якась нетипова пневмонія. Як швидко з'ясували китайські науковці, її причиною був новий коронавірус, споріднений з SARS, що раптово з'явився у 2003 році й забрав життя 800 людей.

18.07.2020, 17:18

Закарпатцям на замітку: коли, як і чим підживити огірки?

Кожен, у кого є грядка з огірочками на дачі, з нетерпінням чекає моменту, коли вони зацвітуть і з'являться зав'язі. Розповідаємо про те, як збільшити свій урожай.

17.07.2020, 20:57

"Розкажи мені": закарпатці можуть отримати безкоштовну психологічну підтримку

Ситуація з пандемією вкрай негативно вплинула на психологічний стан людей. У населення відчутно зросла кількість тривожних розладів, багато хто втратив роботу, збільшилася частота конфліктів у родині.

17.07.2020, 18:56

Закарпатцям до уваги: спрощено підтвердження водійського стажу

Відтепер підтвердити навички керування стало простіше. Адже перелік необхідних документів розширено.

17.07.2020, 15:06

Інноваційних маркетів «АТБ» з початку року значно побільшало

Перша половина поточного року стала справжнім випробуванням на міцність як для вітчизняного торговельного бізнесу, так і для мільйонів громадян країни. Якнайшвидше пристосуватися до змін  і підтримувати звичний рівень життя в умовах нової реальності мешканцям Закарпаття активно допомагає найбільша торговельна мережа України – «АТБ».

17.07.2020, 14:42

Збір лікарських трав посеред літа: чим вони корисні, де їх знайти і як правильно сушити?

Трави завжди були одним з найбільш цінних природних ресурсів, здатних подарувати людині здоров'я, красу і хороше самопочуття. При уявній простоті збір лікарських трав — завдання не найпростіше, інформує Ukr.Media. Збирати потрібно так, щоб не нашкодити рослинам, і всі корисні властивості трав зберегти. Чебрець, звіробій, буркун, материнка, шавлія... Розповідаємо, чим ці зелені скарби корисні, де їх знайти, як зібрати і запасти на зиму, якщо немає сушарки.

16.07.2020, 20:24

Smart Galaxy Watch Samsung — сравнение основных моментов

16.07.2020, 11:28

Патрульні – закарпатцям: дитина у зачиненому автомобілі – це велика небезпека!

Температура повітря, яку доросла людина вважає за норму, у дітей може викликати тепловий удар. Особливо чутливо дитина реагує на високі температурні показники, знаходячись у зачиненому автомобілі.

16.07.2020, 10:42

Беріть на замітку: що можна зробити, щоб рослини на балконі пишно і довго квітнули?

15.07.2020, 16:14

Жінкам на замітку: в яких випадках не варто користуватися живильними кремами і чим їх можна замінити?

Багато жінок вважають, що нічний крем обов'язково повинен бути поживним, щоб шкіра отримала якомога більше користі і виглядала молодо. Однак це не зовсім так. Звичайно, живильним кремом варто користуватися, але не постійно. Це пояснюється наступними причинами, інформує Ukr.Media.

14.07.2020, 19:31

На Закарпатті здешевшала органічна лохина і малина

На Ужгородщині приватне підприємство вирощує вкрай корисні ягоди, що найголовніше - органічним способом, тобто, без додавання "хімікатів". Через карантин зараз сутужно всім, тож наше видання, яке традиційно долучається до ідеї підтримки своїх виробників, пропонує всім, хто зацікавлений, купувати ягоди у своїх.

14.07.2020, 13:18

Закарпатцям нагадують: за недекларування не уникнути покарання!

Майже щодня закарпатські митники фіксують на кордоні порушення, пов’язані із недекларуванням співвітчизниками товарів, які перевищують дозволені норми та здебільшого перевозяться з комерційною метою, та сподіваючись уникнути сплати необхідних митних платежів.

13.07.2020, 17:27

Що робити пацієнту з симптомами COVID-19, який не має декларації з лікарем

За відсутності сімейного лікаря слід звернутися до регіональної чи національної гарячої лінії COVID-19.

13.07.2020, 12:13