Як уберегтися від ожеледиці?

Виходячи з дому, змайструйте на підошви та підбори вашого взуття "льодоступи": прикріпіть шматок поролону, лейкопластиру, ізоляційної стрічки або натріть піском чи наждаковим папером. Кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої м’якої основи та без високих підборів.

Людям похилого віку краще в "слизькі дні" взагалі не виходити з будинку. Але якщо потреба змусила, не соромтеся взяти палицю з гумовим наконечником або з шипом. Прогулянки вагітних жінок в ожеледицю без супроводження також небезпечні для здоров’я.

Якщо ж вихід на вулицю під час ожеледиці все ж неминучий, будьте готові, про всяк випадок, під час перебування на вулиці в такі дні впасти. Ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, ступайте на всю підошву. Руки мають бути вільні від речей. Пам’ятайте, що поспіх збільшує небезпеку падіння, тому виходьте з будинку неквапом. При порушенні рівноваги швидко присядьте – це найбільш реальний шанс втриматися на ногах. У момент падіння стисніться, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково переверніться – удар, спрямований на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні.

Не тримайте руки в кишенях — це збільшує можливість не лише падіння, але і більш важких травм, особливо переломів.

Не прогулюйтеся з самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах особливо. Можна впасти та потрапити на дорогу, автомобіль може виїхати на тротуар. В ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях автомобілів, і падіння перед авто, що рухається, може призвести до трагедії.

Якщо ви все ж таки впали і через деякий час відчули біль у голові, суглобах, нудоту, побачили, що утворилися пухлини, – терміново зверніться до лікаря в травмпункт, інакше можливе виникнення ускладнень з неприємними наслідками.

Управління ДСНС України у Закарпатській області

 

01 лютого 2014р. -->