10 продуктів, за допомогою яких дійсно можна зміцнити імунітет
Корисні речовини з їжі засвоюються організмом набагато краще, ніж будь-які вітамінні добавки. Тому запам’ятайте: якщо ви хочете захистити себе і своїх близьких від вірусів, починати потрібно з правильного харчування.