Поради закарпатським мамам: як зробити сніданок для малечі і корисним, і смачним

Тому перед батьками постають труднощі: як нагодувати дитину корисно? Каші обов'язково мають входити до раціону тих, хто хоче, щоб його травна система завжди справно працювала. Для того, щоб дитина їла кашу з апетитом, можна додати до неї фрукти, ягоди та сир, передає портал Наша мама.

Корисними є і млинці з сиром або фруктами. Також можна зробити й овочеві млинці. Сирна запіканка містить усі поживні речовини сиру та подобається дітям за смаком. До запіканки можна додавати різноманітні фрукти та ягоди. Пластівці у молоці з ягодами діти завжди їдять із задоволенням. Тому такий варіант сніданку стане швидким та смачним виходом з ситуації.

Омлет також є швидким, смачним та корисним варіантом дитячого сніданку. Для того, щоб збільшити користь від нього, можна додати до омлету овочі.

  Надіслати другу