Нереальна спека: як рятуються закарпатці (ВІДЕО)
Відвідувати лікаря, носити сонцезахисний одяг, сидіти побільше в прохолодних місцях, а головне – пити побільше води: такими способами мукачівці рятуються від спеки.
У цей період дієтологи радять вживати в основному овочі та фрукти: і сирі, і термічно оброблені. Усі білкові продукти при цьому бажано з раціону виключити. Також зверніть увагу на кількість випитої води – вживати у спеку потрібно мінімум 5% чистої води від маси тіла в день, а при температурі за 30 градусів — ще більше.
Читайте наші найцікавіші новини також у Інстаграмі та Телеграмі
До теми
- Що очікувати новим власникам електрокарів з 2026 року?
- На Закарпатті зростає кількість випадків вірусних гепатитів: медики закликають вакцинуватись і тестуватись
- Оформлення ДТП без поліції: все про європротокол
- Укрзалізниця додає вагони на популярні маршрути з Ковеля та Чернігова до Рахова
- У Центрах обслуговування клієнтів закарпатського постачальника електроенергії запроваджено послугу перекладу жестовою мовою
- Патрульна подіція нагадує: на території Закарпаття діють обмеження руху вантажного транспорту
- Розсада в теплиці: коли варто починати
- Підприємців Закарпаття запрошують 24 липня взяти участь в онлайн-заході «Діалог влади та бізнесу»
- Податкова соціальна пільга: хто має право та як оформити
- Українські виші запрошують на навчання абітурієнтів із прифронтових регіонів і ТОТ на навчання
- У серпні протягом чотирьох днів не їздитимуть потяги між Кошице та Закарпаттям
- Більше можливостей для подорожей за кордон: поїзд "Запоріжжя – Солотвино" курсуватиме у новому зручному форматі через Чоп
- Фахівці Закарпатського ОЦКПХ МОЗ проводять обробку територій від кліщів
- Поїзди Закарпатського напрямку повертаються до звичного графіка - Укрзалізниця
- Держпродспоживслужба попереджає про ризик поширення на Закарпатті хвороб овочевих культур через рясні дощі
- На Закарпатті триває прийом заявок на конкурс стартапів для підприємців-початківців
- В Ужгороді триває безкоштовна вакцинація домашніх тварин від сказу
- Як отримати одноразову грошову допомогу у разі інвалідності або часткової втрати працездатності
- Молоді підприємці Закарпаття можуть отримати гранти на навчання: стартує нова програма Мінекономіки
- Прокуратура Закарпаття - про небезпеку вербування ворогом дітей
До цієї новини немає коментарів