Як в Ужгороді, на стадіоні “Авангард”, функціонує сучасний кросфіт-майданчик (ФОТО)

Кросфіт – це система оздоровлення й універсальний вид фітнесу, який розвиває витривалість, гнучкість, швидкість, координацію.

На новому майданчику зможуть займатися всі охочі – як поодинці, так і групами. Як можна використовувати об’єкт – продемонстрували під час відкриття: ознайомили присутніх із функціоналом майданчика, провели тренування з кросфіту, відбулися й показові виступи зі скелелазіння, можна було також випробувати стінку, долучитися до нового тренду у фітнесі – Animal Flow тощо.

Роботи над проєктом стартували минулого року, під час підготовки враховували багато нюансів, зокрема, місце розташування, яке мало бути зручним для більшості, близькість спортивного комплексу тощо.

Кросфіт-майданчик поділений на дві частини. Зовнішня доступна всім у будь-який час (коли працює стадіон “Авангард”). У ній облаштували турніки, бруси, вертикальний канат, рукоходи, скелелазну стіну висотою близько 3 метрів, розраховану на ходіння по горизонталі. У внутрішній частині зберігатиметься інвентар, який у недосвідчених руках він може бути травматичним, є зона для переодягання, гантелі, гирі. Працювати з обладнанням можна тільки під наглядом професіональних тренерів.

Використання майданчика безкоштовне.

За інформацією Ужгородської міської ради