Про жіночу красу та здоров’я: здоровий сон
У новому випуску програми косметологиня Христина Красоткіна розповідає про здоровий сон.
Разом із експертками психологинею Юлією Яро та Іриною Стефанюк, тренеркою з йоги, розповідають:
- Як сон впливає на красу;
- Що таке нестача сну та які її наслідки;
Також отримаєте поради, як розслаблятися перед сном та швидко засинати. Приємного перегляду!
Uzh Inform
До теми
- Як спростити ведення малого бізнесу в Україні
- Чому погіршується сон і як на нього впливають щоденні звички
- Як організувати оплату в бізнесі без касового обладнання
- Оприлюднено актуальний графік руху комунальних автобусів в Ужгороді на Великодні свята 12-13 квітня
- Графік проведення пасхальних богослужінь та освячення пасок 11–12 квітня 2026 року в Ужгороді
- Приклад ефективної системи для щоденних потреб сім’ї
- RF-ліфтинг і кріотерапія: поєднання, що омолоджує та підтягуює шкіру
- Як обрати телевізор і не прогадати - три поради, які стануть у нагоді
- Раннє втручання: як працює послуга, що допомагає сім’ям підтримати розвиток дитини з перших років життя
- Переохолодження: як розпізнати небезпеку та врятувати життя. Поради закарпатцям
- Як не замерзнути взимку – поради від закарпатських рятувальників
- Сонячні панелі та зарядні станції: актуальність автономних рішень
- Чи може іноземна косметика не підходити саме нашій шкірі — і чому локальні засоби часто працюють краще?
- Новорічні приготування: закарпатські рятувальники нагадують правила безпечного встановлення ялинки
- Зимові канікули: закарпатські поліцейські нагадують базові правила безпеки – вдома, на вулиці та в онлайн-просторі
- Топ-5 порад, як обрати собі хобі
- З Ужгорода вперше курсуватимуть європейські спальні вагони до Відня
- Час "перевзуватися" - закарпатські патрульні нагадують водіям про заміну шин на зимові
- Обідній стіл як епіцентр дому, що об’єднує людей і щоденні ритуали
- Як підготувати шкіру до зими: процедури, що справді працюють
Коментарі:
Залишити коментар:
Коментатори, які допускатимуть у своїх коментарях образи щодо інших учасників дискусії, будуть забанені модератором без будь-яких попереджень та пояснень. Також дані про таких користувачів можуть бути передані правоохоронним органам, якщо від них надійшов відповідний запит. У коментарі заборонено додавати посилання та рекламні повідомлення!
До цієї новини немає коментарів