Актуально - в час відпусток: що потрібно робити в разі сонячного опіку?
Головні симптоми:
- Свербіж,
- Почервоніння,
- Жар,
- Печіння,
- Температура.
Ступінь ураження залежить від:
- Типу шкіри,
- Її чутливості,
- Тривалості перебування на сонці,
- В який час ви перебували під його променями (з 11 до 14 години найвищий ризик),
- Типи опіку,
- Почервоніння уражених ділянок шкіри з характерною хворобливістю,
- Опік з пухирями.
Щоб зменшити біль і дати шкірі відновитися, потрібно:
- Піти у тінь відразу ж після виявлення опіку.
- Охолоджувати шкіру, уникаючи сильного контрасту температур.
Прикласти вологий компрес, він допоможе зняти біль і зволожити шкіру. Тримати потрібно на уражених ділянках 15-20 хв. Прикладати кілька разів в день. Якщо є така можливість, корисно прийняти ванну з водою кімнатної температури (не крижаною — контраст наш ворог!). Теж кілька разів в день. Буде корисно протерти місця сонячних опіків соком алое — це допоможе відновленню шкіри. Використовувати скраби і мило заборонено — верхній шар шкіри зійде і вона беззахисна перед зараженням.
Лікування
Почати необхідно з найбільш проблемних ділянок.
Якщо постраждало обличчя, то корисно буде прикласти компрес із зеленого чаю. Якщо такої можливості немає — м'який вологий рушник.
Використання на обличчі (щоки, ніс, підборіддя), а також нанесення на шию, плечі, вуха, охолоджуючих мазей/гелів уповільнює загоєння. Не має сенсу наносити мазі з бензокаїном або лідокаїном, а також з вазеліном
Олія від засмаги/для засмаги — марні. Вони — не засіб від сонячних опіків. Після компресу, уражені ділянки бажано обробити спеціальним зволожувальним кремом або спреєм. Шкірі показаний спокій — залишайтесь у приміщенні і уникайте попадання на неї прямих сонячних променів. Якщо з'явився жар або озноб, сухість у роті, головний біль, нудота — необхідно звернутися до лікаря. Коли опік займає велику площу шкіри або ви провели на сонці забагато часу, є ризик теплового або сонячного удару, може знадобитися медична допомога.
До теми
- Як і коли потрібно носити медичну маску?
- Тури в Туреччину для сімейного відпочинку: що варто врахувати?
- Як зручно дістатися до Італії з України: огляд популярного маршруту Львів — Венеція
- Поради щодо вибору вуличних меблів, які варто врахувати
- Як працює електронний рецепт на лікарські засоби під час воєнного стану?
- Термобілизна: як вибрати та правильно носити
- Про небезпеку вірусних гепатитів інформують лікарі та закликають краян пройти тестування
- На Закарпатті допомогу щодо психічного здоров'я надають 32 заклади. Цьогоріч до них вже звернулися понад 5,5 тис. пацієнтів.
- Понад 41,6 тис. українців отримують ліки проти серцево-судинних захворювань за програмою «Доступні ліки» на Закарпатті
- В Ужгороді міський центр первинної медико-санітарної допомоги змінив адресу!
- JBL Endurance: кращі навушники для активного відпочинку
- Чому важливо при яскравому світлі носити сонцезахисні окуляри
- Як підібрати сироватку для обличчя на літо?
- Сімейні санаторії Трускавця
- У 9 закладах Закарпаття можна отримати безкоштовну медичну допомогу при інсульті
- Алергія на сонце: виявлення симптомів та методи захисту від ультрафіолетового випромінювання
- В 11 закладах Закарпаття можна отримати медичну допомогу при пологах
- Де і як отримати "Доступні ліки"
- Як обрати книгу для релаксу у відпустці
- Секрети ефективного використання патчів під очі для освіження зовнішності
До цієї новини немає коментарів